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Anreise über Ihr Ex ist selten eine schnelle und einfache Prozess, und es ist oft von all den Dingen, die beiden von Ihnen noch gemeinsam haben, wie Freunde, Lieblings-Treffpunkte etc. kompliziert. Eines der schwierigsten Teile zu versuchen, über eine Ex zu bekommen, ist, dass dein Geist wird kaum lassen Sie denken an nichts anderes ... vor allem, wenn Sie wirklich mochte das Mädchen. Es ist nie einfach, aber wenn Sie diese 7 Tipps, wie Sie über Ihre Ex zu folgen, können Sie die Vergangenheit zu vergessen, konzentrieren sich auf Ihre Zukunft und werden wieder in den Sattel in kürzester Zeit.
1. Vermeiden Sie die Orte, die sie hängt beiNicht alle Ihre alten Lieblingsplätze oder wo sie hängt bei gehen. Der springende Punkt ist im Moment über sie bekommen, so besuchen alte Orte, wo man verwendet, um gehen nur daran erinnern, von ihr, ganz zu schweigen von ihren Freunden könnte es sein und könnte sicherlich fühlen Sie sich unwillkommen. Es ist ein kleiner Preis für den Frieden des Geistes zu zahlen.
2. Übung und aktiv bleibenFitnesstraining und aktiv bleiben können, um eine bessere Selbst-Bild, führen zu mehr Vertrauen und ist wissenschaftlich erwiesen, um die Menschen glücklicher. Erste Schritte in Form ist auch eine gute Möglichkeit zur Steigerung Ihrer Selbstachtung, verbessern Sie Ihre Stimmung und lindern Depressionen, und die Ablenkung wird helfen, Ihren Geist aus Ihren letzten Trennung. Und vergessen Sie nicht: Die Turnhalle ist auch ein großartiger Ort, um neue Frauen zu treffen.
3. Befreien Sie sich von Gegenständen, die Sie von ihr erinnernNach einer Pause auf, ist es wichtig, dass Sie loszuwerden, alle die Dinge, die Sie von Ihrem Ex erinnern so bald wie möglich, weil diese kleinen Erinnerungen bleiben Sie in den Fängen der Herzschmerz verfangen. Werfen Sie alle von der Weihnachts-und Geburtstagsgeschenke gab sie dich, liebe Fotos der beiden von Ihnen und Briefe, dass sie dich schrieb. Je früher Sie alles, was Junk aus Ihrem Hause desto eher werden Sie über sie emotional zu bekommen.
4. Triff dich mit deinen FreundenJetzt, wo du Single bist, ist dies die perfekte Zeit, um mit den Kameraden, die Sie hinter sich gelassen, während Sie in diesem festen Beziehung mit einer Freundin, die immer für alle Ihre Aufmerksamkeit war gierig waren wieder. Nicht nur, dass es Spaß machen, aber es wird auch therapeutisch sein, weil die Interaktion mit Ihren Leuten, die sich um dich kümmern ist eine der effektivsten Formen der Therapie.
5. Vermeiden Sie den Kontakt ihrerDies ist wahrscheinlich das Wichtigste, was Sie tun, wenn immer über eine Ex sollte, und so hart ist, kann ohne Sehen und Hören von ihr werden gehen, Sie gehen zu müssen, um Ihre Zähne und kämpfen sich durch sie zusammenbeißen. Selbst wenn sie ihr habt die alte Linie zu versuchen, Freunde zu bleiben, vergiss es. Nenn sie nicht, ihre E-Mail-, Text-oder wenden sie ihr in keiner Weise. Wenn Sie arbeiten oder zur Schule gehen mit ihr, versuchen, sie möglichst zu vermeiden. Darüber hinaus vermeiden Menschen, die Sie wissen möchten persönliche Details Ihrer Gespräche mit ihnen zu teilen mit Ihrem ex.
6. Denken Sie an die schlechten Zeiten mit ihrWenn du dich in deiner Ex fehlt einem schwachen Moment, ist einer der besten Tricks, um Ihnen helfen, Ihre Entschlossenheit bleiben, um eine Liste von all den Gründen, sie war nicht das Richtige für Sie zu machen. Notieren Sie, was passiert und wie es gemacht fühlen Sie sich, dass Klarheit über die Dinge, die Sie wollen nie wieder fühlen. Dann sagen Sie sich: "Das ist die Realität von dem, was es war wie mit ihr, also warum sollte ich zurück gehen und quäle mich wieder mit dieser Frau?"
7. Genießen Sie Ihre neu gewonnene FreiheitNach einer Trennung, unterschätzen Sie nicht die Bedeutung der sich die Zeit nehmen, um mehr über sich selbst, wie man schlechte Beziehung Zeichen zu erkennen, wie Sie auf andere und die Probleme, die Sie brauchen, um auf Arbeit beziehen. Eine Trennung kann einen Neuanfang bedeuten, so sich selbst beschäftigt und behandeln Ihre Trennung, als ob du gerade aus dem Gefängnis entlassen. Übung dieses neu entdeckte Freiheit durch neue Leute zu treffen oder Dinge zu tun, dass Ihr Ex nicht gutheißen (innerhalb Grund).
Bleiben Sie bis drei Uhr morgens, hüpfen in ein Flugzeug nach Vegas mit Ihrem besten Freund, oder einfach nur auf der Couch und gucken Fußball den ganzen Tag sitzen. Erfreuen Sie sich an all diese Dinge, die Sie nicht als Freund tun konnte. Nutzen Sie die Gelegenheit nach einer Trennung, neue Interessen und Aktivitäten zu erkunden, wie Sie freuen beginnen zu finden, die Frau Ihrer Träume.
